BEZBRIŽNA VOŽNJA ČESTO NIJE MOGUĆA: Kako pomoći detetu koje ima mučnine tokom putovanja?

Odrasli se ne moraju tako često suočavati sa mučninom tokom vožnje, ona je retka i pojavljuje se uglavnom kod onih koji se retko voze automobilom, autobusom ili vozom. Kod dece se ona pojavljuje znatno češće, pa se mnogi roditelji pitaju kako olakšati detetu i kako pokušati izbeći mučnine?
Čime god da se dete vozi, uzrok mučnine ostaje kretanje, pogotovo ako se tokom kretanja događaju promjene u brzini. Razlog zašto dolazi do mučnine doktori smatraju neusklađenost svih čula. Naime, detetove oči i uši osećaju kretanje i prenose informaciju u mozak, ali telo pritom miruje i tu dolazi do sukobljavanja signala, pa se stvara mučnina.
mucnina-tokom-putovanja.jpg

Šta možete učiniti za dete?

Bolje bi to bilo nazvati bolešću kretanja jer ima više simptoma, osim same mučnine – znojenje, vrtoglavica, glavobolja, pa na kraju mučnina i povraćanje... Dete može osećati simptome više ili manje, zavisno od niza drugih faktora osim prevoznog sredstva, poput dužine putovanja, rute, ubrzavanja ili usporavanja. Vožnja konstantnom brzinom pomaže detetu i manje su šanse za pojavu mučnina.
Montirajte sedište u automobilu na sredinu zadnjeg sedišta, tako da dete ima nesmetan pogled na put, to pomaže. Važno je da glava bude naslonjena, a ne da je u vazduhu slobodna, kako bi se smanjila mogućnost stvaranja tegoba. Mnogi roditelji deci puštaju crtaće dok putuju, a to je potpuno pogrešno. Slike iz filmova ili video igara stvaraju prekomernu vizualnu stimulaciju koja može pogoršati simptome i još brže dovesti do mučnina. Kad god je moguće putovanje uskladite sa vremenom kada dete ima naviku da spava. Tada se vizualni znaci ne šalju u mozak i ne dolazi do mučnina. Pripazite na ishranu. Ako dete ima problema s mučninama najbolje je putovati kada je detetov želudac prazan, pa umesto bogatog doručka bolje je da detetu ponudite malo hrane pre puta.Dajte detetu da pije dovoljno tečnosti jer dehidracija pojačava mučnine. Na kraju se raspitajte za lekove protiv bolesti putovanja primerene uzrastu deteta.

images3.jpg

Šta kada dođe do mučnine?

Dete neka sklopi oči i diše duboko. Vlažnom maramicom obrišite mu grudi i ruke, a jednu ruku mu stavite na zadnju stranu vrata. Skinite jedan sloj odeće ako se dete znoji. Nemojte neprekidno voziti, pravite češće pauze da dete udahne svež vazduh i prošeta malo. Ne znamo da li je potrebno napomenuti, ali ako ste pušač, nipošto nemojte pušiti u automobilu, suzdržite se. Ako baš ne možete postoje i elektronske cigarete koje deci ne smetaju.
Potrudite se da tokom vožnje što je moguće više držite otvoren ili bar otškrinut jedan prozor da bi u automobilu uvek bilo svežeg vazduha. Nikada se ne zna, budite spremni na najgore i uvek imajte pri ruci vlažne maramice kao i flašicu sa vodom.

Powered by WebExpress